ブログ｜株式会社巴山通信｜兵庫県阪神エリアを中心に全国の通信インフラ設備の整備を担っています

一般社団法人日本産業カウンセラー協会より、カウンセラーの先生にお越しいただき

セルフケア研修を実施しました。2年目前に実施のセルフケア研修のフォローアップに加えて、

仲間の話を聞くというグループワークがありました。伝える、聞く、コミュニケーションの基本で

改めてやってみると、聞いてもらうだけで、表情が柔らかくなったり、伝えようと言葉を選び出したり。

コミュニケーションをとることが、ストレスケアにもつながるということを、教えていただきました。